pics time!
Lite bilder från dagens pass med nico!
Brösten var på schemat och efter ca 60 min hade vi kramat ut dom riktigt bra..
Passet!
Hantelpress x Flys 4 x failure
Snebänk 4x failure
Cablecross 5x failure
Hantelkasst 2x15
bröstpress i maskin x pecdec 3x failure
Nu ska jag ordna lite mysstämning här hemma tills amanda e hemma från dansen så vi hörs imorgon : )
Ta hand om er där ute!!
/Zetterström
Kommentarer
Postat av: Lill Nic
Tack för idag, grymt bra
Postat av: Oscarsson
Ta i lite när du tränar, har ju ingen pump alls;)
Trackback