.

Heey där!
Världelös uppdatering som påminner mig en engång hur tight schema jag lever efter,
Ny tjänst på jobbet, hård satsning kring träning och sambo med ny lägenhet gör att
timmarna här vid datorn blir ganska få.. men jag hoppas ni står ut med de iallafall, Il do my best!
Det blir väll kanske inte mer motiverande och sätta sig vid datorn när mottagningen står på 0
och hastigheten går att jämföra med 56k, INTE okej!

Mackan, Jag och Kimmen!!

Men men, nya upplägget går super bra!
Riktigt motiverad och kommer alltid 200% laddad till varje pass..
Det svåraste för mig är helt klart kosten och kommer alltid att vara men det har gått prickfritt,
och jag kan tänka mig att äta ris och kyckling utan sås hela mitt liv för att uppnå
de resultat jag och coach Ederer satt upp!
Nu e det bara lite mer en en vecka kvar tills jag åker upp och gästar honom och drar av
ett brutalt armpass uppe i huvudstaden, Lovar att ha kameran med så ni får lära känna
min tränare lite närmare också!

Klockan springer iväg, dags för nattprotein och en underbar nattsömn,
öppnar butiken imorgon! gott och sluta lite tidigare så jag hinner med ett kvällspass på
gymmet istället för morgonen, framförallt imorgon när benen står på agendan med Mackan!
Mackan som är lite av min nya träningsvän, vi kör allt oftare tillsammans och jag är
tacksam för att fått lära känna honom då han inspirerar mig, motiverar mig och
är utanför gymmet en riktigt bra vän!
så flera pass ska det bli med honom!

Här lite bilder från ryggpasset vi drog av tillsammans idag!


Min kära sambo och flickvän poserar stolt med SELF shakern som innehåller AminoFuison som hon dricker varje träning!!! du är grym hun!!!





Mycket mycket dragövningar!

Så avslutar vi blogginl´ägget med att hälsa en solbänd Kim välkommen hem från Thiland!
Kul och se dig igen mannen!!

/Zetterström